Dage
Timer
Minutter
Sekunder

191115 – Faglig Fredagsbar – Lifehacks i Vægtløfting.

Hvornår: Fredag den 15.11.2019 kl. 18-21
Sted: Ny Ellebjerg Fysioterapi – Behandling &Træning Trekronergade 126K., 2500 Valby
Pris = 25 kr.

Jeg er lidt af en teknik nørd, så jeg vil fortælle om de basale bevægelser og , så jeg vil fortælle om de basale bevægelser og tekniske komponenter indenfor olympisk vægtløftning.

      • 18:00-19:00 Oplæg, præsentation og spørgsmål
      • 19:00-20:00 Demonstration
      • 20:00-21:00 Fri leg og faglig sparring.

Efter en kort introduktion vil jeg også gerne demonstrere hvordan jeg underviser, det vil være med 2-3 personer af forskellige kropsbygning til demonstrationen.

Efterfølgende vil det være muligt at prøve at nørde lidt teknik selv, jeg vil gå rundt og vise, forklare og hjælpe. Det er ikke meningen vi skal få sved på panden, men have en faglig aften fyldt med vidensdeling og inspiration.

Oplægget vil være inspireret af mine personlige erfaringer i sporten, og jeg vil starte med at fortælle om hvordan jeg er endt med at undervise på den måde jeg gør i dag. Den måde jeg formidler på er udviklet med tiden.

Kontakt Tim / Læs mere om Builtbykirngwww.builtbykring.dk